शुल्ट्ज़ का आटोजेनिक ट्रेनिंग

न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट जोहान्स हेनरिक शुल्ट्ज़ (1932 में प्रकाशित) द्वारा विकसित, आटोजेनिक ट्रेनिंग एक साइकोफिजियोलॉजिकल विश्राम विधि है जो आटोजेनिक विस्थापन पर आधारित है: शारीरिक प्रतिनिधित्वों पर निष्क्रिय एकाग्रता के माध्यम से एक पैरासिम्पेथेटिक विश्राम अवस्था की ओर स्वैच्छिक संक्रमण। संकेत: चिंता विकार, अनिद्रा, तनाव सिरदर्द और मनोदैहिक विकार।

इस चिकित्सा का विस्तृत विवरण (सिद्धांत, संकेत, प्रोटोकॉल, प्रमाण का स्तर) Mémento des Psychothérapies के खंड 4 में दिया गया है। खंड देखें।