Cohérence cardiaque

Kutokana na kazi za Taasisi ya HeartMath (iliyoanzishwa mwaka 1991), uwiano wa moyo ni mbinu ya udhibiti wa kujitegemea inayozingatia tofauti ya kiwango cha mapigo ya moyo. Kwa kupumua kwa mdundo, inalenga kuongeza tofauti hii, alama ya afya nzuri ya mfumo wa neva wa kujitegemea. Eneo lake la upendeleo ni matatizo ya wasiwasi na dalili za mwili za mkazo sugu.

Tiba hii inashughulikiwa kwa kina (kanuni, viashiria, itifaki, kiwango cha ushahidi) katika deel 4 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.