मठवासी लेक्शियो दिविना

चार चरणों (लेक्शियो, मेदितातियो, ओरातियो, कोंटेम्प्लातियो) में एक गद्यांश का धीमा ध्यानपूर्ण पठन, जिसमें व्यक्ति स्वयं को वचन द्वारा पढ़ा जाने देता है (TI101)।

यह अभ्यास खंड 8 में विस्तार से वर्णित है (प्रोटोकॉल, संकेत) Mémento des Psychothérapies का। खंड देखें।