ஏற்றுக்கொள்ளல் மற்றும் உறுதிப்பாடு சிகிச்சை

ஸ்டீவன் ஹேய்ஸால் உருவாக்கப்பட்ட இது, உளவியல் துயரத்தை சமாளிக்க ஏற்றுக்கொள்ளல் மற்றும் நினைவாற்றலைப் பயன்படுத்துகிறது. தனிநபர் தனது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுடன் போராடுவதற்கு பதிலாக, அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளவும், அவற்றிலிருந்து விடுபடவும், தனது மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப நிகழ்காலத்தில் செயல்பட உறுதிபூணவும் கற்றுக்கொள்கிறார். பயன்பாடுகள்: பிந்தைய மனஅழுத்தம், பொதுவான பதட்டக் கோளாறு மற்றும் மனச்சோர்வு.

இந்த சிகிச்சை விரிவாக விவாதிக்கப்படுகிறது (கோட்பாடுகள், அறிகுறிகள், நெறிமுறை, ஆதார நிலை) இதில் deel 1 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.