TI101
مسیحی غوروفکر مراقبہ
FR
MCC
صدیوں پر محیط روحانی مشق جو نرم نفسی معالجے کا آلہ بن گئی ہے، مراقبہ اور وجودی طبیعت کے سنگم پر۔ یہ چار اصولوں پر مبنی ہے: اندرونی خاموشی (ہیسیکیا)، قابض انا کا ترک (زونڈل)، حضور کے لیے کشادگی اور اپوفیٹک راستہ۔ اس کی بڑی تکنیکیں مرکزیت کی دعا (ایک مقدس کلمہ، دن میں دو بار بیس منٹ)، مسیحی مراقبہ (جان مین کا منتر ماراناتھا) اور چار مراحل میں لیکٹیو ڈیوینا ہیں۔ یہ وجودی مصائب، معنی کے بحران، سوگ، دائمی اضطراب، دیکھ بھال کرنے والوں کی تھکن اور زندگی کے اختتام کو نفسی معالجوں کے معاون کے طور پر حل کرتی ہے؛ یہ اپنی الٰہیاتی بنیاد کی وجہ سے سیکولر MBSR سے ممتاز ہے۔
| کوڈ | TI101 |
|---|---|
| نام (UR) | مسیحی غوروفکر مراقبہ |
| فرانسیسی نام | Méditation Chrétienne Contemplative |
| مخفف (FR) | MCC |
| بانی | Pères du désert (Évagre, Cassien) ; renouveau : John Main (Christian Meditation, 1975), Thomas Keating (Centering Prayer, 1974-1984) |
| سال | racines au IVe siècle ; renouveau contemporain dans les années 1970 |
| دھارا / لہر | Contemplation chrétienne / voie apophatique ; Centering Prayer et Christian Meditation |
| ماخذ جلد | Mémento des Psychothérapies کی جلد 8 |
مصنفین اور مفکرین
اس معالجے کی تفصیل (اصول، اشارے، پروٹوکول، شواہد کا درجہ) Mémento des Psychothérapies کی جلد 8 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔