Есүсийн залбирал (Үнэн алдартны хэсихазм)

Анхаарлыг зүрхэнд эргүүлэн авчрахын тулд амьсгалтай хамт "Эзэн Есүс Христ, намайг өршөөгөөч" хэмээх дуудлагыг дотроо давтах (TI103).

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 8 ын Mémento des Psychothérapies. Хэсгийг үзэх.