EXO72

Le dhikr soufi (Rappel de Dieu)

La répétition rythmique d'une brève formule sacrée soufie, coordonnée avec la respiration, pour recentrer l'attention et induire un état contemplatif de rappel (TI102).

TypeBreathingDuur≈ 5–10 minBronเล่ม 8

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 8 ของ Mémento des Psychothérapies. ดูส่วนนี้.