EXO21
سقراطی مباحثہ اور علمی فاصلہ
البرٹ ایلس کی عقلی جذباتی سلوکی تھراپی (آر ای بی ٹی) سے ماخوذ بحث و مباحثہ کی تکنیک جو سقراطی سوالات کے ذریعے غیر معقول عقائد کا سامنا کرنے اور ان میں لچک پیدا کرنے پر منتج ہوتی ہے تاکہ علمی فاصلہ حاصل کیا جا سکے۔
قسمCognitive workدورانیہIn session (variable)مصنفAlbert Ellisماخذجلد 3
اس مشق کی تفصیل (پروٹوکول، اشارے) Mémento des Psychothérapies کی جلد 3 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔