مثبت تصور سازی

آرام کی کیفیت پیدا کرنا اور مریض کو دباؤ یا پریشانی پر قابو پانے میں مدد کے لیے مثبت ذہنی تصاویر کو مضبوط کرنا۔

اس مشق کی تفصیل (پروٹوکول، اشارے) Mémento des Psychothérapies کی جلد 1 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔