EXO39

با ڈوان جن (آٹھ بروکیڈ کے ٹکڑے)

طبی چی گونگ کی ایک سیریز (با ڈوان جن) جو دنیا میں سب سے زیادہ پھیلی ہوئی ہے، جس کا باقاعدہ مشق صحت، لچک اور حیاتی توانائی کو برقرار رکھنے کے لیے ہے۔

قسمBody-basedدورانیہ≈ 10–20 minماخذجلد 4

اس مشق کی تفصیل (پروٹوکول، اشارے) Mémento des Psychothérapies کی جلد 4 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔