சுய இரக்கம்

சிரமம் அல்லது துன்பத்தின் தருணங்களில், தன் மீது அன்பானதும் தீர்ப்பற்றதுமான ஒரு மனப்பான்மையை வளர்த்துக்கொள்ள நோயாளிக்கு உதவுதல்.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 1 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.