EXO62
رہنمائی یافتہ رنگ مراقبہ
رنگوں کی رہنمائی والی تصور کشی، جو کروموتھراپی اور علاجی تصور کشی کے سنگم پر، سکون اور جذباتی توازن کے لیے ہے (TI81)۔
قسمMeditation & mindfulnessدورانیہ≈ 20–30 minماخذجلد 7
اس مشق کی تفصیل (پروٹوکول، اشارے) Mémento des Psychothérapies کی جلد 7 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔