← پیمانے
SUD
پریشانی کا ذاتی پیمانہ
وہ پریشانی یا اضطراب جو شخص ابھی اور یہاں محسوس کرتا ہے، جیسا کہ وہ خود درجہ بندی کرتا ہے۔
شکل
۰ (کوئی پریشانی نہیں) سے ۱۰۰ تک کی خود درجہ بندی — اکثر ۰-۱۰ تک محدود — جوش میں کمی ٹریک کرنے کے لیے سیشن میں کئی بار لی جاتی ہے۔
اصل
نفسیاتی ماہر جوزف وولپے نے ۱۹۶۹ میں منظم حساسیت زدائی کے فریم ورک میں متعارف کرایا۔
متعلقہ معالجات
دیگر نسخے: Échelle subjective de détresse (FR) · Subjective Units of Distress Scale (EN)