EXO42
مکان امن (تجسم هیپنوتیکی)
یکی از فراگیرترین تمرینات تجسمی (مکان امن) که فرد را به ایجاد ذهنی یک پناهگاه درونی امن و ترمیمکننده دعوت میکند.
TypeHypnosis & self-hypnosisDuur≈ 10–20 minBronبخش 5
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 5 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.