Хүндийн дасгал (Аутоген сургалт)

Шульцын аутоген сургалтын доод циклийн гол дасгал бөгөөд авто санал болголтоор мөчдөө хүндрэх мэдрэмж, гүн тайвшрал үүсгэдэг.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 ын Mémento des Psychothérapies. Хэсгийг үзэх.