எளிமையான சுய-ஹிப்னாஸிஸ் தூண்டுதல்

ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட, தன்னாட்சியான மற்றும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய நெறிமுறை, இது ஒருவரை தனியாகவும் வெளி தலையீடு இல்லாமலும், தளர்வால் வகைப்படுத்தப்படும் மாற்றப்பட்ட நனவு நிலைக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 5 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.