ஆக்கபூர்வ அரை-மல்லாந்த நிலை (Alexander நுட்பம்)

Alexander நுட்பத்தின் அடையாளச் சின்னமான ஒரு அமைப்பு (Constructive Rest Position); இறுக்கங்களை விடுவித்து உடலின் பயன்பாட்டை மறுபயிற்றுவிப்பதற்காக, அரை-மல்லாந்த நிலையில் படுத்துக்கொள்வதைக் கொண்டது.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.