எலும்புக்கூட்டு நங்கூரம் (யூடோனி)

Gerda Alexander-இன் யூடோனியின் அடிப்படைப் பயிற்சி; தசை இறுக்கநிலையையும் உடல் வேரூன்றலையும் மேம்படுத்துவதற்காக, தன் எலும்புக்கூட்டின் பருண்மையை உள்ளிருந்து உணர அழைக்கிறது.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.