गोएंका का विपश्यना बॉडी स्कैन

गोएंका की विपश्यना पद्धति के अनुसार, शरीर की सतह का व्यवस्थित ध्यानपूर्ण अवलोकन, प्रत्येक संवेदना को समभाव से स्वीकार करना (TI106)।

यह अभ्यास खंड 8 में विस्तार से वर्णित है (प्रोटोकॉल, संकेत) Mémento des Psychothérapies का। खंड देखें।