Uchunguzi wa Mwili wa Vipassana wa Goenka

Uchunguzi wa umakini wa kimfumo wa uso mzima wa mwili, ukipokea kila hisia kwa usawaziko wa moyo, kulingana na njia ya Vipassana ya Goenka (TI106).

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 8 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.