TI94
Stressreductie Gebaseerd op Zelfhypnose
FR
TRSAH
EN
SHBSR
Integratieve benadering geformuleerd in de jaren 2010 die autogene training, sofrologie en MBSR met elkaar verbindt, beschouwt zij stress als een psychofysiologisch fenomeen dat via aandacht en ademhaling moduleerbaar is. Zelfhypnose is hier een aanleerbare en autonome vaardigheid. Indicaties: chronische stress, burn-out, slaapstoornissen en chronische pijn.
| Code | TI94 |
|---|---|
| Naam (NL) | Stressreductie Gebaseerd op Zelfhypnose |
| Franse naam | Thérapie par la Réduction de Stress Basée sur l'Auto-Hypnose |
| Sigle (FR) | TRSAH |
| Sigle (EN) | SHBSR |
| Jaar | début années 2010 (formalisée) |
| Stroming / Golf | Hypnose / relaxation (hybride training autogène + sophrologie) |
| Brondeel | Deel 3 van de Mémento des Psychothérapies |
Deze therapie wordt uitgebreid behandeld (principes, indicaties, protocol, mate van evidentie) in deel 3 van de Mémento des Psychothérapies. Bekijk het deel.
Therapiefamilie
Andere therapieën in Deel 3
- TI27
Rational Emotive Behavior Therapy - TI28
Cognitive Self-Distancing Therapy - TI29
Brief Insight Therapy - TI30
Brief Therapy for Self-Image Disorder - TI31
Brief Existential Therapy - TI32
Brief Adaptive Identity Therapy - TI33
Coherence Therapy - TI34
Brief Therapy for Addictions and Impulses - TI35
Brief Narrative Regulation Therapy - TI36
Brief Semantic Anchoring Therapy - TI92
Ericksonian Hypnotherapy - TI93
Mindfulness-Based Cognitive Therapy - TI95
Bioenergetic Analysis